Onkopszichológus: a pszichológiai segítségnyújtás fontossága az onkológiában

Osteoma

Megszabadulni a félelemtől és elfogadni a diagnózist. Az onkopszichológus orvos, aki minden harmadik rákos beteg számára létfontosságú: a Carcinoma elleni küzdelemben minden fontos - mind a daganattal folytatott harc, mind a mentális egyensúly megőrzése.

Vissza a nyugalmat

Oncopsychologist

Aki először tud meg egy rosszindulatú daganatról, hatalmas stressz-szökőárt él át. Még egy erős, a világot pozitívan felfogó Személyiség is rövid távú depresszióba kerülhet, sőt hipohondriák és melankolikus emberek is szükségszerűen megrekednek saját elpusztult tudatuk mocsarában. Szinte minden rákdiagnózisban szenvedő betegnek pszichológiai támogatásra van szüksége, és minden harmadik onkológiai betegnek pszichoterápiára van szükség..

Nagyon jó, ha a diagnosztika és a terápia bármely szakaszában az onkológiai beteget további onkológiai pszichológus kezeli: a szakember visszaadja az agyat a helyére, és sokkal gyorsabban segít átmenni az onkológiai diagnózis felállításának minden szakaszán..

De sajnos az onkopszichológus az orvosi szakterületek közül a legkevesebb. Szerencsés azoknak az onkológiai ambulanciáknak a pácienseinek, ahol van egy orvos, aki segít fenntartani a nyugalmat.

Az egészségügy realitása

A daganattal küzdő onkológusok ritkán figyelnek a beteg pszichés állapotára (igen, észreveszik, hogy a beteg feje nincs rendben, de nem több). Igen, kívánatos lenne egy pszichológushoz vagy pszichoterapeutához fordulni, de vagy nincsenek kórházban, vagy nem akarják hallani, hogy "véleményem szerint pszichotikus vagyok, vagy valami ilyesmi", vagy érzelmi kiégés miatt hosszú ideje automatikusan elvégzik a munkájukat.

Nincsenek illúziók - a klinikán vagy a kórházban rendezett megbeszélésen az onkológus nem nyújt pszichológiai segítséget (nem fogja meg a kezét, nem mond nyugtató szavakat, nem vigasztal, és ha ujjongik, akkor elmúlva és érzelemmentesen). Ha a kórház személyzetében nincs onkopszichológus, akkor a beteg vagy egyedül marad a betegségével, vagy a következő lehetőségek lehetségesek:

  • A család segít fenntartani a nyugalmat;
  • A templomlátogatás és a pappal való kommunikáció visszaadja az agyukat a helyükre;
  • A többi rákban gyógyuló beteggel való kommunikáció optimális pszichoterápiává válik.

Pszichoterápiás segítség nélkül a halmozott problémák megoldhatatlannak tűnnek, a betegség pedig egy mondat. Sok értékes időt pazarol a "mentális ásás" és a "mentális dobás": ha az onkológiai pszichológus a legelején (a diagnózis idején) volt, akkor az egyes onkológiai betegek túlélési esélyei sokkal nagyobbak lennének.

Miért nincsenek onkopszichológusok?

Hazánk rákközpontjainak és kórházainak túlnyomó többségében nagyon hiányoznak a hétköznapi onkológusok, nem beszélve az onkológiai pszichológus jelenlétéről (még a fővárosokban is, nem mindenhol, Szentpéterváron működik az onkológiai pszichológusok szakmai szövetsége). Gyakran a pszichoterapeuta jelenléte a kórházban a főorvos kezdeményezése, aki megérti a problémát és tétet teremt a szakember számára.

Fontos megérteni: az onkopszichológus olyan szakember, aki információval rendelkezik a rosszindulatú daganatokról, a rákos betegek pszichoemotikus reakcióinak jellemzőiről, és képes valódi pszichoterápiás segítséget nyújtani a súlyos stressz állandó nyomása alatt álló emberek számára. Nem minden pszichológus lesz képes teljes mértékben és hatékonyan együttműködni a rákos betegekkel.

Miért nincsenek onkológiai pszichológusok az ambulanciákon??

  • Nem minden pszichológus akarja fejleszteni képességeit és foglalkozni a rákos betegekkel (könnyebb és jövedelmezőbb a családi pszichoterápia elvégzése);
  • A főorvosok nem mindenhol készek kiosztani az orvos díját egy pszichoterapeuta számára (nincsenek onkológusaim, és ön valamiféle agyról beszél velem);
  • Az onkológiai pszichológus nem mindig dolgozik sokáig rákbetegekkel (az érzelmi kiégés gyorsan megöli az empátia vágyát).

A probléma szisztémás. A poliklinikán vagy az onkológiai ambulancián működő onkológusok, bár nem gyakran, depressziós sorsú betegeket látnak, akik az orvostudományban való hitetlenség, agresszív magatartás miatt megtagadják a kezelést „csökkentik a RÁKOT”. Igen, a legtöbb rákos beteg fogát csikorgatva és némán, láthatatlan csatát folytat az ellenséggel, teljes mértékben segítve az orvost, de sok a nyilvánvaló és hallgatólagos pszicho-érzelmi rendellenességben szenvedő beteg is..

Az onkológiai pszichológus, mint a rák kezelésének egyik fontos eleme, minden kórházban létfontosságú. Valamikor ez lesz, de sajnos itt és most az onkológiában az összes fő pszichoterápia a remisszióban élő család, egyház és rák gyógyulásának rajongóinak vállára esik..

Megverheti a rákot, a rákos betegek pszichológiai segítségét

Üdvözöljük Ian Gowler ausztrál író "Meg lehet verni a rákot" című könyvében. Ez a könyv nemcsak a rákos emberek, hanem az egészséges emberek körében is felkeltette az érdeklődést..

1975 januárjában Ian Gowlernek jobb lábát amputálták osteosarcoma (csontrák) miatt. A kilátás csalódást okozott: a statisztikák szerint a betegek csak 5% -ának van esélye egy ilyen műtét után 5 évnél tovább élni. 1975 novemberében a rák kiújult. 1976 márciusára állapota annyira romlott, hogy a kezelőorvos szerint legfeljebb két hetet kellett élnie...

Az ezt követő gyógyulás különböző típusú kezelések egész sorának eredménye volt. 1978 júniusában Ian Gowler hivatalos megerősítést kapott arról, hogy nyoma sincs aktív ráknak. 1981-ben feleségével, Gail-lel együtt megalapította a rákos betegellátó csoportot Melbourne-ben..

Gowler által javasolt pszicho-képzési módszerek nemcsak a rákos betegek számára lehetnek hasznosak, hanem a legkülönbözőbb betegségekben szenvedők számára is. Sőt, tökéletesen egészséges embereknek segítenek a mentális stressz enyhítésében és a nyugalom megtalálásában, és ez önmagában is jó megelőzés minden betegségre..

"LEHET RÁKOLNI"

A tudomány bebizonyította, hogy a rákos sejtek időről időre megjelennek minden egészséges ember testében. Ez általánosan elfogadott tény. Az egészséges test azonban időben felismeri a fenyegetést és azonnal intézkedik: izolálja és elpusztítja a rákos sejteket. Ez nem fordul elő rákos betegeknél, és a rosszindulatú formációk úgy nőnek, hogy a test ellenállása nem tapasztalható. Így jelennek meg a rák külső tünetei..

Talán egyetlen más szó sem, például a "rák" okoz ennyire babonás borzalmat a modern emberekben. Ez a félelem négy általános előítéleten alapszik. Itt vannak:
1. A rák oka ismeretlen.
2. A rák mindig fájdalmas és gyötrelmes idő előtti halálhoz vezet.
3. A beteg tehetetlen, hogy segítsen magán, egészségéért és életéért való felelősségét csak a kezelőorvosra ruházhatja át.
4. Minden rákkezelés kellemetlen és a legtöbb esetben eredménytelen..

A melbourne-i segélycsoport célja a félelmek enyhítése, helyettesítése a gyógyulás iránti pozitív hozzáállással és annak bemutatása, hogy a beteg hogyan lehet a főszereplő saját egészségének helyreállításában..

Szeretnék néhány jó hírt mondani. A rák diagnosztizálása nem jelenti a halálra való felkészülést. Ez azt jelenti, hogy meg kell tanulni teljes életet élni, felhasználva a természetben rejlő összes egészségügyi potenciált..

Először is meg kell értenünk, hogy a rák nem abszurd baleset, nem egy kegyetlen sors szeszélye, hanem hosszú folyamat, amelynek saját története és oka van. A rák megjelenéséhez hozzájáruló okok többségét a modern tudomány ismert, és minden esetben azonosítani lehet őket. Miután megtudta, mi okozza a betegséget, cselekvési tervet kell készítenie ezen okok kiküszöbölésére és azok következményeinek leküzdésére. De ahhoz, hogy ez a feladat megvalósulhasson számunkra, az emberi élet három aspektusát kell figyelembe venni: fizikai, szellemi és lelki.

Meggyőződésem, hogy a lelki tényezők elsődleges szerepet játszanak a számunkra érdekes folyamatban. A legtöbb gondolkodó ember, és különösen a súlyos betegek, előbb-utóbb az élet fő kérdéseire gondolnak: „Ki vagyok én? Mi az élet? Honnan jöttem? Merre megyek?". A rákos beteg számára ezek az alapvető spirituális kérdések gyakran előtérbe kerülnek..

Gail és én nagy örömmel dolgoztunk olyan betegekkel, akik megismételték utunkat és megszabadultak egy gyógyíthatatlannak tűnő betegségtől. De különösen örülünk, hogy a módszereinket használó betegek nem csak gyógyulnak - valódi, mély életszeretetet ébresztenek, ugyanakkor megtanulnak nyugodtan és félve attól, hogy elfogadják az élet kimenetelét.

Tehát, bár a teljes gyógyulás számos esetét megfigyeltük és megfigyeljük, el kell viselnünk azt a tényt, hogy nem minden beteg szabadul meg a betegségtől, és néhányuknak meg kell halnia. De itt van a fontos: azok a betegek, akiknek a javasolt gyógyulási módszerek nem segítettek, olyan méltósággal és nyugalommal találkoztak a halállal, amely nemcsak a rokonokat és barátokat, de még önmagukat is meglepte. Mondhatjuk, hogy ebben a tekintetben a rákot legyőzték. És bár mindig arra törekszünk, hogy segítsük a beteg gyógyulását, megközelítésünk értékes a halálra szánt személyek számára..

Minél korábban kezdi a beteg a javasolt módszerek alkalmazását, annál nagyobb megkönnyebbülést fog találni bennük, és annál jobb lesz az eredmény. De azok számára, akik későn kezdik a kezelés megkezdését, valós kilátásokkal lehet számolni a betegség felett. Megközelítésünket gyakorlatilag egészséges emberek sikeresen alkalmazhatják a rák megelőzésében..

Két fontos tényező játszott szerepet a gyógyulásomban: az a hatalmas segítség, amelyet sok embertől kaptam, és a saját erőforrásaim, amelyeket mozgósítani tudtam..

Ami a belső erőforrásaimat illeti, véleményem szerint a legfontosabb az volt, hogy képesek a betegséget természetes folyamatnak tekinteni, amelynek megvannak a maga oka. Már a kezdetektől fogva úgy éreztem, hogy a rák saját cselekedeteim és cselekedeteim eredménye. Rájöttem, hogy a betegség nem jelent meg részvételem nélkül, ami azt jelenti, hogy a kezelésében nagy szerepet kell játszanom. Felelősséget vállalva állapotomért, úgy éreztem, hogy ura vagyok a helyzetnek. Biztos voltam benne, hogy jobb lesz, ha megteszem az összes szükséges intézkedést. Csak az derült ki, hogy pontosan mit kell változtatnom az életemben, és hogyan kell ezt csinálni.

Pszichológiai segítség a rákos betegek számára

A rákbetegek számára nyújtott pszichológiai segítségnyújtás célja a bennük talált betegség gyógyíthatatlanságával kapcsolatos különféle félelmek és előítéletek lebontása, a negatív hozzáállás pozitívakkal való helyettesítése, amelynek középpontjában az áll majd, hogy maga a beteg személyesen cselekvő emberré váljon, aki részt vesz az egészségének helyreállításában. A tudósok már régóta bizonyítják, hogy a rákos sejtek képesek periodikusan megjelenni bármely személy testében. Ez általánosan elfogadott tény. Ha egy személy egészséges, akkor a rákos sejtek fenyegetését azonnal felismerik, és a test azonnal elszigeteli és elpusztítja őket..

Az onkológiai betegeknél ennek az ellenkezője történik: a rosszindulatú formációk nőnek, anélkül, hogy ellenállást kapnának a testtől, így a rák külső tünetei jelentkeznek. De az orvosok meg vannak győződve arról, hogy az emberi immunrendszer természetes védekező mechanizmus, helyre lehet állítani, és maga a test is képes megszüntetni a rosszindulatú képződményeket. Erre irányul a rákos betegek pszichológiai segítségnyújtása, hogy a betegek higgyenek ebben a csodálatos gyógyulási lehetőségben, valamint az életért és a gyógyulásért folytatott küzdelem folytatásának szükségességében. És ha a jövőben egy személy fenntartja az immunrendszert a megfelelő szinten, akkor a jövőben nem kell félni egy második onkológiától..

A rák diagnosztizálása babonás és valódi borzalmat okoz minden emberben. Ez a félelem gyakran néhány általános előítéleten alapszik:

- a rosszindulatú betegség oka nem ismert;

- a ráknak fájdalmasnak kell lennie, és idő előtti fájdalmas halálhoz kell vezetnie;

- a beteg nem képes segíteni magán, csak átháríthatja az életéért való felelősséget kezelőorvosára;

- az onkológiai kezelések minden típusa kellemetlen és többnyire sikertelen.

A rákbetegeknek és hozzátartozóiknak nyújtott pszichológiai segítségnyújtás mindenekelőtt ezen félelmek és előítéletek eloszlatásában fejeződik ki, helyettesítve őket a gyógyuláshoz való pozitív hozzáállással. A pszichológusoknak képesnek kell lenniük eljuttatni a betegeknek, hogy minden ember képes önállóan részt venni az egészség helyreállításában. A rákbetegség diagnosztizálása nem jelenti azt, hogy már fel kell készülni a halálra. Ez azt jelenti, hogy meg kell tanulni teljes életet élni, miközben ki kell használni a természetben rejlő összes egészségügyi potenciált..

A rákos betegek pszichológiai segítsége a kezdeti szakaszban abban nyilvánul meg, hogy segítenek a betegnek felismerni, hogy az onkológia nem a kegyetlen sors őrülete, nem abszurd baleset, hanem hosszú folyamat, amelynek megvannak a maga oka és története. A rák kialakulásához hozzájáruló okok többségét a modern tudomány ismert, és minden esetben azonosítják. Miután megismerte a betegséget kiváltó okokat, az orvossal külön cselekvési tervet kell kidolgozni ezen okok kiküszöbölésére és a következmények leküzdésére. Annak érdekében, hogy ez a feladat egy beteg számára megvalósítható legyen, meg kell fontolnia az ember életének három aspektusát: mentális, testi és lelki.

A legtöbb súlyos beteg időről időre a következő kérdésekre gondol: „Mi az élet? Minek élek? Mi az életérzés? Ki vagyok én? Mire születtem? Ezeket a lelki alapvető kérdéseket a rákos betegek számára gyakran kiemelik. A pszichológiai és az érzelmi tényezők egyaránt fontosak. A szakértők úgy vélik, hogy ezeknek a szempontoknak a jelentősége nagy, mivel jelentős szerepet játszanak az onkológia megjelenésében és terápiájában. Itt kell a gyógyulás sikerének kulcsa..

Az onkológiai megbetegedések komplex terápiájának módszere mindenki számára elérhető, és a következőket feltételezi: pozitív gondolkodás, az élet stresszeivel való megbirkózás képessége, megfelelő táplálkozás és rendszeres meditációs foglalkozások. A fentiek mindegyikére szükség van az egyes esetekre alkalmas terápiás típusokkal kombinálva. A betegséghez való ilyen hozzáállással a betegek nemcsak felépülnek, mély, igazi életszeretet ébred bennük, félelem nélkül tanulnak, nyugodtan elfogadják az élet kimenetelét. És bár minden szakorvos azt a célt tűzte ki maga elé, hogy elősegítse a beteg gyógyulását, a javasolt megközelítés értéket jelent azok számára, akiknek haláluk van. De még azoknak a betegeknek is, akik késnek a kezelés kezdetével, valóban kilátás nyílik a betegség győzelmére..

Az onkológia teljes gyógyítása nehéz folyamat, de amint a gyakorlat megerősíti, ez teljesen lehetséges. Az onkológia gyógyításában minden szakember alapvető szerepet tulajdonít az emberi immunrendszer állapotának. A rákellenes hatások helyes megválasztásához szakemberek konzultációjára van szükség, amelynek során a különböző profilú orvosok egységes taktikát dolgoznak ki a beteg kezelésére..

Az orvostudomány fejlődése ellenére sok tudós úgy véli, hogy az elkövetkező 20 évben nem találják ki a rák univerzális gyógymódját. És sajnos meg kell jegyezni, hogy a teljes gyógyítás mellett vannak olyan esetek, amikor nem minden beteg szabadul meg a betegségtől, és el kell fogadniuk azt a tényt, hogy meg kell halniuk, ezért a palliatív betegeknek nyújtott segítség problémája jelenleg sürgős..

A rákos betegek palliatív pszichológiai ellátása annak magyarázata, hogy nincs értelme a halálnak és annak félelmének a lakóhelyén, mivel az élet rövid, és minden nap boldogan kell élni. A rákos betegek, akiknek a szakorvosok nem segítették a gyógyulást, de pszichológiai segítséget nyújtottak, olyan halállal és méltósággal találkoznak a halállal, amely nemcsak a rokonokat és barátokat, de még önmagukat is meglepi. E tekintetben az onkológia legyőzöttnek tekinthető.

Két tényező játszik fontos szerepet a gyógyulásban: sok ember (orvosok, önkéntesek, rokonok, barátok) által nyújtott harmadik felek általi segítség a rákos betegek számára, valamint olyan személyes erőforrások, amelyeket maga az ember képes mozgósítani. Ami a személyes belső erőforrásokat illeti, a szakértők a legfontosabbnak azt a képességet tekintik, hogy képesek a betegséget természetes folyamatnak tekinteni, annak saját okaival..

Pszichológiai segítségnyújtás a palliatív daganatos betegek számára életük legnehezebb időszakában az egész társadalom erkölcsi kötelessége. A palliatív orvoslás, csakúgy, mint a szakemberek képzése ezen a területen, rosszul tanulmányozott és gyakorlatilag zárt téma..

A terapeuták és az onkológusok azok a szakemberek, akik már nem kezelnek, és utolsó útjukon kísérik a pácienseiket. Végül is az egyetlen dolog, amit tehetnek a rákos betegek megsegítésében, az az, hogy megfelelő ellátással enyhítik testi és lelki szenvedéseiket..

A palliatív ellátás a modern elképzelések szerint integrált, ágazatközi és multidiszciplináris megközelítést foglal magában. Célja, hogy a lehető legjobb életminőséget biztosítsa a progresszív, gyógyíthatatlan betegségben szenvedő és korlátozott élet prognózisú betegek számára (amennyire csak lehetséges)..

A rákos betegek palliatív ellátása a következő kötelező elemeket tartalmazza:

- orvosi, szakmai (külön-külön farmakológiai) ellátás;

- szakpszichológusok által nyújtott és a betegek családtagjaira kiterjedő pszichológiai szakmai segítségnyújtás;

- a spirituális mentorok által nyújtott erkölcsi támogatás;

- szociális munkások által nyújtott szociális segítség.

A betegség nemcsak "kereszt" lehet, hanem támogatás is. Ehhez el kell utasítania gyengeségeit és meg kell vennie az erőt. És legyen a betegség egy rákos beteg számára az a menedék, amely a megfelelő időben erőt ad neki.

A hatékony palliatív ellátás alapja valójában a rákos betegek és családjaik pszichológiai és pszichoterápiás támogatása..

Amikor egy személy megállapított diagnózissal fordul egy onkológushoz, akkor egy bizonyos felelősség egy részét közvetlenül az orvosra hárítja. A beteg gyakran agresszív hangulattal érkezik, és az orvosi személyzetnek érzékenységet, figyelmet kell mutatnia, stresszállónak kell lennie, nem reagálva agresszív viselkedésére. A beteg ezen állapotát azzal magyarázzák, hogy állandóan fél a haláltól..

A rákos betegek segítése ilyen esetekben az érzelmi támogatás nyújtásában rejlik, abban a képességben, hogy segítsen a betegeknek biztonságban érezni magukat, hogy képesek legyenek kielégítő életet élni nehéz körülmények között. Ennek a feladatnak a teljesítéséhez a betegnek pénzügyi forrásokra van szüksége, az orvosba vetett bizalommal kell átitatnia magát, hogy kompetens pszichológiai segítséget és rokonok támogatását érezze. Ha az onkológiai beteg rendelkezik a fenti összetevők mindegyikével, akkor a helyes viselkedés kiegészítéseként pszichológiai támogatásra van szükség. A pácienst el kell kísérni pszichológussal a terápia kezdeti szakaszában, amikor a beteg először az osztályra érkezik, hogy megkapja a szükséges kezelést. Szélsőséges stressz állapotban a beteg nem képes megjegyezni a szakemberek összes ajánlását és először navigálni a klinikán.

A rákos betegek palliatív pszichológiai gondozásának célja, hogy felhívja a betegek figyelmét arra, hogy az életnek soha nem lesz értelme.

Háromféle érték ad értelmet az emberi életnek: a teremtés (amit az egyén képes adni a világnak), a tapasztalat (amit az egyén kap a világtól) és a hozzáállás (az egyén álláspontja a jelenlegi helyzethez viszonyítva).

Még akkor is, ha egy palliatív rákos betegnek nincsenek tapasztalati értékei, mégis van olyan célja, amelyet méltóságteljesen teljesítenie kell - megbirkózni a szenvedéssel. A rákos betegeknek tisztában kell lenniük azzal, hogy az ópiumcsoportba tartozó gyógyszerek felírásának fő szempontja nem orvosi döntés, hanem maguknak a betegeknek a követelménye. Csak maga a beteg tudja, mennyire van szüksége érzéstelenítőre, mivel a fájdalom szindróma növekedése figyelhető meg a betegség előrehaladásával, amelyhez nagyobb adag gyógyszer szükséges. Először görcsoldó gyógyszereket írnak fel a rákos betegek számára fájdalomcsillapításra, majd opioidokat, mivel utóbbiak hatástalanok a neuropátiás fájdalmakban, és immunszuppresszív hatást fejtenek ki. Ezért, ha ez lehetséges, az opioidokat más farmakológiai csoportba tartozó fájdalomcsillapítókkal kell helyettesíteni, vagy kombinált kezeléssel csökkenteni kell a páciens opioid-szükségletét..

A rákos betegek pszichológiai ellátása abban is áll, hogy helyesen felkészítik az embereket a palliatív terápia fontosságára. A szokásos kezelés folytatása helytelen módszer, mert az illető a gyógyulás indokolatlan reményében részesül, míg palliatív ellátásra szorul. Ez a kérdés továbbra is a legnehezebb, és nemcsak orvosoknak, pszichológusoknak, hanem a beteg hozzátartozóinak is részt kell venniük a megoldásában..

Jelenleg égető probléma a főállású pszichológusok és pszichoterapeuták hiánya az onkológiai osztályokon, ezért a beteg minden pszichológiai problémát átruház a kezelőorvosára. Természetesen a kommunikációs pszichológia területén a kezelő orvos rendelkezik bizonyos ismeretekkel, de az onkológus fő feladata a hatékony terápia lebonyolítása, miközben pszichológiai problémáik megbeszélése a betegekkel hatalmas időt igényel, ami az orvos számára egyszerűen nincs.

Ebben a tekintetben a következő javaslatokat ajánljuk olyan beteg számára, akinek onkológiai patológiája van, és olyan diagnózisa van, amely minden tervet megsért és horrort, bizonytalanságot és szorongást vált ki.

Amikor az ember megtudja a diagnózisát, borzalom és pánik fog el, tagadás vagy megdöbbenés következik be, majd düh, alkudozás indul be, az illető depresszióba esik, és egy idő után elfogadja a diagnózist. Ezek a tapasztalatok alapvetően különböznek a korábban korábban bekövetkezett más betegségek múltbeli felfogásától, mert ezekben a helyzetekben egyértelmű, hogyan kell lenni és mit kell tenni. Valami ismeretlen és valós veszély ellenére az ember zavart és pánikba esik. Lehetetlen engedni ezeknek az érzéseknek, mert jelenleg fontos a szellemi erő, a küzdeni akarás és a tiszta elme. Gondosan meg kell kérdeznie orvosát, hogy mi a teendője a helyzetben.

Ezután el kell gondolkodnia azon, hogy kivel beszélheti meg problémáját. Nem viheti át a kapott információkat. Folyamatosan töprengve, mérlegelve a zavaró tényeket, az ember akaratlanul is mindig súlyosbítja az ezekre adott személyes reakcióját, megfélemlítve önmagát. Óvatosan válassza ki a beszélgetőtársat. Félni kell azoktól, akik el tudják kapkodni a közelgő nehézségeket, "tüzelőanyagot adnak a tűzbe", szomorú példákat felidézve. Ebben az esetben aktív és ésszerű beszélgetőpartnerre van szükség, aki lehet spirituális mentor, pszichológus. Feltétlenül beszéljen azokkal, akik igazán kedvesek a szeretteitől. Fontos érezni, hogyan élik meg őket, mert ez az ő gondoskodásuk és szeretetük kifejezése. Ez egyértelművé teszi, hogy szükségük van rád..

Az onkológiában az idő fontos tényező, és itt nem késlekedni kell, nem kétségekkel gyötörni magad: szükséges-e, nem szükséges? És minden műveletet világosan, gyorsan és időben elvégezni. Az orvosokat gyakran azért sietik el, mert jó kilátásokat látnak a gyógyulásra..

Az onkológiai diagnózis nem mindig jelenti a visszatérő, krónikus betegséghez vezető utat, csak annyit kell tennie, hogy gyakran egy kis időt kell fordítania a kezelésre. A betegnek magának kell összeszednie az összes mentális, tartalék erőt, elemeznie a rendelkezésre álló pszichológiai erőforrásokat, és aktív résztvevővé kell válnia a kezelési folyamatban.

A pszichológusok szerint nagyon veszélyes elfogadni a diagnózist önmagad szerves részeként, és beengedni a betegséget az életedbe. Ezért meg kell tanulni uralkodni magán. Figyelembe véve az onkológiai betegség természetét, a test felismerte az elpusztítandó sejteket szerkezetének értékes és új elemei miatt, amelyeket aktívan növeszt és táplál. Ez a "kudarc" a tumorsejtek terjedése. Ezért az emberi pszichének rá kell hangolódnia a betegség elutasítására. Nem lehet úgy felfogni ezt a problémát, mintha örökre belépett volna az életbe. Hinni kell abban, hogy a kezelés utáni gyógyulás szakasza eljön, mert az önmagában hívő ember nyer - erre mindenhol és mindig emlékezni kell, és nem csak betegségek esetén. A pszichológusok azt javasolják a kezelés során, hogy az egyes ráksejtekbe csepegtessék be, hogy fokozatosan elpusztuljanak, és ne létezzenek..

Ha először nincs elegendő információ a kezelés lehetőségeiről és további kilátásairól, akkor további konzultációkra és diagnosztikára van szükség, és nem rohan a mágusokhoz, a pszichikhoz és az asztrológusokhoz, akik megtévesztik.

Meg kell találni egy szakképzett orvost egy speciális onkológiai intézményben, meg kell tanulnia tőle az összes információt, megbeszélni egy szakemberrel a kezelés további lépéseinek minden szempontját. Fontos, hogy bízzunk az onkológusban, képzett szakemberek dolgoznak a kórházakban és az onkológiai osztályokban. Jelenleg a világon minden évben megjelennek a legújabb kezelési technológiák, amelyek szerint az onkológusok speciális képzéseken vesznek részt. Tudásuk fontos erőforrás, ezért az orvosokkal együtt szükséges a betegség elleni küzdelem. Egy betegség során úgy tűnik az ember számára, hogy a betegség elválasztotta őt megszokott gondjaitól, az emberek körétől, érdekeitől, és ezáltal magányossá tette. Az élet úgy tűnik a beteg számára, hogy időre oszlik a diagnózis előtt és után, de az emberek gyakran magányossá teszik magukat.

Meg kell keresni azokat, akik segítséget tudnak nyújtani, és valójában sok ilyen ember lesz. Fontos, hogy mindig tiszta fej maradjon, ne bízza sorsát homályos félelmekre és idegesítő varázslókra.

Szerző: N.A. Vedmesh gyakorlati pszichológus.

A "PsychoMed" Orvosi és Pszichológiai Központ elnöke

- Fogadja el a betegséget. Hogyan állítsunk be egy onkológiai beteget a sikeres kezelésre

Ilyen diagnózissal rendelkező betegeknél a megszokott világ azonnal összeomlik. De meg kell találnia az erőt egy nagyon nehéz kezelés elvégzéséhez. És még mindig nyerj. Nemrég az onkológiai pszichológusok tudnak ebben segíteni. Vaszilina Shabalina egy közülük. "AiF-Krasznojarszk" elmondta, milyen támogatást kaphatnak a rákos betegek, hogyan viselkedjenek a rokonokkal és mennyire hatékony a pszichoterápia a betegség leküzdésében.

A pszichológusok nem gyógyítják a rákot

Tatiana Bakhtigozina, AiF-Krasznojarszk: Vaszilina Vasziljevna, valószínűleg nem minden rákos beteg tartja szükségesnek pszichológushoz fordulni. Aki leggyakrabban segítséget kér tőled?

Vasilina Shabalina: A betegek 90% -ának és rokonaik 40% -ának szüksége van egy onkológiai pszichológus kíséretére. Amikor szolgálatunk először megjelent az ambulancián, naponta egy-két beteg fordult hozzánk. Most 25-30 ember fordul egy pszichológushoz. Természetesen leginkább nők. De a közelmúltban a férfiak is elkezdtek pályázni. Leggyakrabban feleségük hozza őket. Végül is van egy sztereotípiánk: hogyan tudnék ilyen nagy és erős nem megbirkózni egyedül? De ha férfiak jönnek, általában a pszichoterápia végéig maradnak, és jó a pozitív dinamikájuk. Tavaly először alakítottunk ki két 7-8 fős férficsoportot.

Nem mindenki képes egyedül kezelni a stresszt. Ha rokonok, feleségek és férjek vannak a háta mögött, a hátulja be van takarva. De sok idős egyedülálló beteg van. Még csak kommunikálni is jönnek.

- Vagyis az óráit csoportokban tartják.?

- Tanácsot adunk egyénileg és csoportosan egyaránt. A kezelő orvosok mindenkinek azt javasolják, hogy kérjen segítséget pszichológustól. Amikor eljönnek, az ember pszicho-érzelmi állapotát nézem: ez lehet sokk, hisztéria és a jelenlegi helyzet megértésének hiánya. Ezért kezdetben a pácienssel egyénileg dolgozom. Ilyen órák után táncmozgásterápia, meditáció, művészetterápia stb. Csoportokba küldöm..

Fontos számunkra, hogy a betegek ne maradjanak egyedül. A csoportos órák után sokan barátkozni kezdenek, együtt mennek színházba, moziba, Stolbyba.

- Mi a munkád a betegekkel?

- Minden szakaszban vezetjük őket. A diagnózis felállítása után azonnal felkészülünk a műtétre, kemoterápiára vagy sugárterápiára, és a kezelés után foglalkozunk velük. És akkor is, ha az ember remisszióba lép, még akkor is, ha öt-tíz év telt el, konzultálunk is. Meghívunk ilyen betegeket csoportos értekezletekre.

- Hogyan segít a pszichológiai segítség az embernek megszabadulni a betegségtől?

- A rákpszichológusok nem gyógyítják a rákot. Segítünk a kezeléshez való pozitív hozzáállás elsajátításában. Annak érdekében, hogy a nyugodt pszicho-érzelmi állapotban lévő személy eljusson a kemoterápiára, pszichológiailag készüljön fel a műtétre. Annak érdekében, hogy ne legyenek nyomásemelkedései és pánikrohamai, amikor beviszik a műtőbe. A betegség első évében végzett vizsgálat szintén sokak számára katasztrófa. Három havonta ultrahangvizsgálatot kell végezni. És a betegek két hétig ébren maradhatnak. Azt mondják, hogy amikor eljönnek a beavatkozásra, ez a két perc, amíg az orvosuk figyel, örökkévalóságnak tűnik..

Megtanítjuk a betegeknek a stressz kezelésének pszichoterápiás módszereit: hogyan kell helyesen lélegezni, hogyan kell rendbe hozni a testét, hogy ne legyenek álmatlan éjszakák. Ha stresszes helyzet lép fel, a betegek tudják, hogyan kell alkalmazni ezt az élményt.

- Pontosabban megkérdezem: azok közül, akik hozzád fordultak segítségért, hányan vannak már nem ezen a világon?

- Azok közül, akik folyamatosan látótávolságban voltak, ketten. Az egyik tíz éve jött hozzám, nyáron elment. Egy másik ősszel halt meg. Mindketten nagyon támogatták a többi beteget, akikkel együtt csoportokba mentek..

Ki tegyen fel kérdést?

- A rákos betegek minden szakaszában rengeteg különböző kérdés merül fel, amelyekkel korábban nem találkoztak. És nem mindig a megfelelő időben tudnak választ kapni rájuk. Tájékoztatással is foglalkozik?

- Kerekasztalokat tartunk a betegek számára. A mi
az orvosok a táplálkozásról vagy a fájdalomcsillapításról beszélnek, a kezelés mellékhatásainak kezeléséről, majd válaszolnak a kérdésekre. Fontosnak tartjuk ezt a munkát, mert sokan elmennek a kerületekbe, és gyakran nem tudják, kivel vegyék fel a kapcsolatot.

Az első lecke csoportjaiban általában a társadalmi alkalmazkodás fontos kérdéseit érintjük. Beszélnünk kell-e a munkahelyi betegségről? Melyik parókát válasszuk? Hogyan lehet egy intim életben? Hol lehet protézist és kényelmes fehérneműt kapni a mell eltávolítása után?

- Sokan vannak olyanok között, akik biztosak abban, hogy rossz diagnózist állapítottak meg náluk, az orvosok helytelenül kezelnek?

- Kicsit, de ez időszakosan megtörténik. Például nemrég jött egy férfi a feleségével. Meggyőzték, hogy a második körben meg kell vizsgálni, mert az orvosok téves diagnózist állapítottak meg. Ez a beteg tagadta. Megmagyarázom, hogy amíg a második vagy ötödik körben vizsgálják, addig időt veszít.

Ha a betegség tagadása megtörténik, sokan a pszichés emberekhez kerülnek. Pénzt adnak és nem kérnek oklevelet. Mindig idézek eseteket a gyakorlatból. Olyan betegekről beszélek, akik nem kezdték meg időben a kezelést, majd egy-két év múlva nem az első, hanem a negyedik stádiummal érkeztek.

- Hogyan működik a palliatív kezelésre beutaltakkal??

- Egyénileg dolgozom ilyen betegekkel. Beszélünk minden problémáról, amely pillanatnyilag zavarja őket.

Az ilyen betegek hozzátartozóival is együttműködünk. Javaslatokat adunk arra, hogyan kommunikáljunk egy beteg emberrel, hogyan járjunk, és beszéljünk a segítő tevékenységekről. A beteg képes keresztrejtvényeket megoldani, mandaloterápiát folytatni, olvasni. Időbe telik, hogy valamivel megtöltsük. Nem számít, mennyi ideje van még élni - az életminőségnek méltónak kell lennie.

Ne félj beszélni

- Beszélnem kell-e rokonaimmal az öröklésről, temetésről??

- Mindig azt mondom: ne félj a halálról beszélni. Sok beteg nagyon szeretne erről beszélni. Van élet és halál - ez tény. Mindannyian nem vagyunk örökkévalóak. De amikor az embernél rákot diagnosztizálnak, valódi halál érzése támad. Néha a betegek azt mondják, hogy meg is érintheti. Míg az egészséges emberek számára ez mind elvont. Beszélj egy szeretett emberrel, ha van mondanivalója.

Ha még a temetésen is meg akarnak egyeztetni, adják meg neki ezt a lehetőséget. Itt nem lehet belekezdeni, csak hallgatni, nem vitatkozni.

Sokkal rosszabbul történik, miután az illető már elment, és te nem mondtál neki valami fontosat, nem kértél megbocsátást, nem fogta meg a kezét.

- Te magad, állandóan kommunikálva olyan betegekkel, akiknél ilyen súlyos diagnózist diagnosztizáltak, nem égsz ki??

- A kiégés bármely munkában előfordulhat. Fáradni is tudok, nyaralni akarok menni. Nem hiába tanítanak meg minket a kiégés elleni küzdelemben. Képesnek kell lennie arra, hogy időt szánjon magára, töltse ki az életforrást, és ne vigye haza a munkahelyi problémákat. Általában szeretem a munkámat, a helyemben érzem magam, mert tudom, hogy segíthetek az embereken.

Onkológiai pszichológus jegyzetei. A rákos betegek FŐBB hibái

Sok daganatos beteggel kommunikálok, és ugyanazokat a hibákat látom. Az ember ördögi körben fut, pazarolja az amúgy is alacsony energiát, és még jobban kétségbeesik

Sok daganatos beteggel kommunikálok, és ugyanazokat a hibákat látom. Az ember ördögi körben fut, amúgy is alacsony energiát pazarol és még jobban kétségbeesik. Tehát kezdjük:

Hiba 1. Többféle kezelés kiválasztása

Itt minden egyszerű, ha egy utat választott, akkor csak megállás nélkül kövesse. És akkor a lehető leggyorsabban eléri a kívánt eredményt..

Ha alternatív kezelést választ, akkor fel kell készülnie arra, hogy a természetes gyógymódokkal történő kúra nem lesz gyors, a test már régóta stressz alatt áll, bár minden esetben helyreáll, annyira be van programozva.

És ha a test sok hónapon át stressz alatt állt, és a szervek erősen nekrotizálódtak, vagy egy nagy daganat nőtt fel, akkor a testnek időre van szüksége, hogy mindent újra rendbe tegyen.

Általában mennyi volt konfliktus, annyi lesz a gyógyulás, ha az ember nem kerül újabb stresszbe.

A testen lehet segíteni, és a gyógyulás gyorsabb lesz, ehhez elsősorban megoldás a stresszre, amely betegséghez, pozitív hangulathoz, megtisztuláshoz, egészséges életmódhoz vezetett.

De egy ilyen kúra a legteljesebb lesz, és a test a gyógyulás után csak erősebbé válik..

És ha ekkor elkezd mérgeket inni (olvastam az interneten - úgy tűnik, valakinek segített), felmelegíti a daganatokat (azt mondták, hogy ez segíthet), kórházba megy ultrahangvizsgálatra (ismét halálra rémülve - "a rákod nőtt!"), akkor ismét beleavatkozunk a test biokémiájába, fogalmunk sincs az ebben a biokémiában zajló folyamatokról.

Ismét félelembe és stresszbe sodorjuk a testet, és ismét a stresszre fordítjuk azt az energiát, amelynek a test helyreállításához kellett volna. Vagyis úgy viselkedünk, mint ijedt, intelligens gyerekek, mindenhez ragaszkodunk.

Ebben az esetben intelligens és nyugodt felnőttként kell viselkednie:

„Már természetes gyógymódokkal gyógyítok. Ők a legmegbízhatóbbak és a legjobbak, mert a természetből származnak, és sok millió éve működnek..

Ezért nem rohanok különféle módszerekkel és stresszel, hanem erőre kapok és élvezni fogom az életet, mert hosszú és eredményes, sikeres és örömteli évek várnak rám. ".

És ha vázolt egy módot magának - tegyen meg mindent, amire szüksége van minden nap (egészséges életmód, vizualizációk, motiváló filmek, pozitív és öröm). Csináld folyamatosan, megszakítás nélkül, és ez lesz a normád..

Így. Válasszon egy utat, és csak kövesse a végéig.

Hiba 2. Folytassa azt, amit a betegség előtt tett

Az ember olyan, mint egy tiszta vízű kút. Vizet ad le és feltölti - ez ideális.

Statisztikákat készítettem több mint 30 különböző rákos beteg életpéldájáról, és egy minta egyértelművé vált. A rákos betegek túlnyomó többsége másokért (gyermekek, házastársak, szülők stb.) Élt. Vagyis folyamatosan adtak vizet a kútjukból, adták, adták...

És hogyan és mivel töltöttük be a kútunkat? Öröm és szerelem? Ha.

Tehát ez a majdnem a fenékig szívott beteg odajön hozzám, és elkezdi mesélni, hogyan járt ott, tette ezt....

Azt mondom: „Mit csinálsz magadért? Hogyan állíthatod vissza magad, mert szinte a fenékig kimerítetted magad? " És nagyon kevesen mondanak bármi érthetőt. Ismét el kell vinnünk a gyerekeket, találkoznunk anyával...

Az ész hangjára kezdek apellálni. Nézd meg a Természet. Ha az állat beteg, nem fog ugrani, és úgy fog futni, mint korábban. Lefekszik valahol a bokrokba, és meggyógyul, amíg teljesen helyre nem áll. Ismétlem, regenerálja magát, nem fogja kimeríteni az erőforrását a homokig.

Miért nem szeretjük és nem becsüljük annyira magunkat? És akkor számos betegséggel kezdünk harcolni, amelyeket saját energiánk csökkentésével vonzunk magunkhoz.

Testünk fájdalma egy dologról árulkodik: feküdjön le, pihenjen, rendezzen magának szanatóriumot, üdülőhelyet, paradicsomot... Végül kezdje el szeretni magát!

Így. Kezdje újjáépíteni magát, és mások életét bízza másokra.

Hiba 3. A helyreállítás környezete

Bármely beteget, beleértve a rákos beteget is, a környezete alakította. A rák nagyon-nagyon ritka egy szerető és támogató ember családjában..

Riasztó történeteket hallok arról, hogy amikor a családban rákot diagnosztizáltak (bár tudjuk, hogy ez csak a test reakciója a súlyos stresszre), sok rokon elkezdi temetni az embert: „Írja meg végrendeletét, máris kevés maradt. Mit akarsz, rákod van, stb. "

Véleményem szerint ez egyszerűen szörnyű. Világos, hogy az orvosok miért félemlítik meg a beteget - van egy tervük a műtétekre, itt legalább egyértelmű, hogy ez pénz iránti vágy, de miért teszik ezt közeli emberek?

Vagy saját érdekeik fűződnek a beteg tulajdonához, vagy teljesen pszichológiailag és erkölcsileg írástudatlanok.

Mindenesetre a gyógyulás és csak a rákos betegek életének érdekében távol kell állni az ilyen "vámpíroktól". Jobb, ha egyszerűen kizárja őket a környezetéből, legyen férj, vagy akár anya. Ha nem akar sokáig és reménytelenül beteg lenni - távol az ilyen emberektől!

Ha egy lakásban találkozik velük, figyelmen kívül kell hagynia és hallgatnia kell részéről. Beszélgetni kezdtek a közelgő halálodról - te magadnak: "Uram Jézus Krisztus, Isten fia.." vagy "Bocsáss meg, köszönöm, szeretlek" és így tovább minden alkalommal, amikor ilyen emberrel kell kommunikálnod.

Ne add neki az életed energiáját - jó, hogy nem fog neki menni. És akkor is nagyon hasznos lesz számodra.

Az onkológiából való kilábalás időszakában nagyon gondosan válassza ki beszélgetőpartnereit.

Jobb megnézni egy jó, motiváló filmet, mint egy nyöszörgő és szánalmas emberrel tölteni az időt. Ha egy személy nem ad örömet, reményt és erőt, akkor nem kell kommunikálnia vele.

Lehetőség van erős pszichológushoz fordulni - menj. Őszintén szóljon neki az álláspontjáról, és hozzáértő szakember mindenképpen segít.

Ha hívő vagy, menj az atyához, mullah. Egy jó lelki papnak. Egy idős embernek vagy egy idősebbnek - ezek bölcs és szerető emberek, mindenképpen támogatni fogják.

Így. Ha egy ember elveszi az energiádat, maradj távol attól..

Hiba 4. Várjon az egészségre, ne legyen egészséges

Tudjuk a vonzás törvényéről: "Amiben valóban hiszel (magadban), azt vonzod az életedbe.".

Szinte minden onkológiai beteg azt mondja nekem: "Amikor meggyógyulok, akkor munkát keresek, vagy otthagyom a munkát, elkezdek megismerkedni, vagy elmegyek...". Vagyis az egészséget határozatlan időre elhalasztják. Egyszer volt, hol nem volt...

Itt meg kell értenünk, hogy a test maga is beavatkozásunk nélkül tökéletesen megjavítja önmagát. De feltéve, hogy szorongásunkkal, félelmeinkkel és feszültségeinkkel nem fogunk új nehézségeket okozni számára, a betegség új gócait, új pszichológiai problémákat.

És mi van nálunk? Mit vonzunk az életünkbe? Egészségre számítunk (valamikor régen), ezért a „most” -ba az EGÉSZSÉGVÁRTÁST, nem pedig magát az egészséget vonjuk be. És az egészségre sokáig, nagyon sokáig lehet számítani...

Ha abbahagyja a daganat miatti aggódást, akkor sok évig élhet vele - ez csak egy elhúzódó szervjavítás. Amikor pedig annyira megnyugszik, hogy szorongásával abbahagyja a betegség új gócainak létrehozását, a testnek lehetősége lesz végül mindent kijavítani és eltávolítani ezt a daganatot..

De nem nyugszol meg! Folyamatosan hallom: „Minden nap nézem a daganatot, és ideges vagyok! Orvosokhoz megyek, és megölik a daganatról szóló saját szavaikkal! Szinte érzem a daganatot, és számomra úgy tűnik, hogy nagyobb lett! " És ezt mondják felnőttek, komoly emberek. Soha nem csodálkozom az emberi logikán.

Mit kell tenni? Kezdj egészséges lenni.

Igen, miközben továbbra is onkológiai állapotban van (daganatokkal), kezd egészségessé válni, egészséget játszani, egészségre emlékezni - kérdezzen meg egy ijedt tudatalattitól egy új programot, egy egészségügyi programot.

Ezért:

Nyugodjon meg és kezdjen bízni isteni testében

Mondd magamban: "a daganatom helyrehozza a szervem sérült sejtjeit, és amikor teljesen egészségesek, akkor a daganat elmúlik"

mondd magadnak: "De minden nap jobban érzem magam - milyen csodálatos testem van." És ez lesz az őszinte igazság - amikor a szorongás és a félelem szörnyű terhe esik le a válladról, minden sokkal gyorsabban és szórakoztatóbban megy.

A gyógyuló személy logikájának a következőnek kell lennie:

hőmérséklet - lábadozom, a test gyorsan helyreállítja a sérült szervet,

súlyos fájdalom - gyógyulok, javítások folynak,

a duzzanat fokozódott - gyógyulok, a testnek több folyadékra van szüksége a sebek és károsodások túlnövekedéséhez,

a daganat nem változik - gyógyulok, ami azt jelenti, hogy a szervben sok károsodás történt, és a testemnek több időre van szüksége.
Végül is évek óta stressz és irritáció halmozódik fel a testünkben, ezért adjon időt és örömet a testnek.

Kezdje követni a kis örömteli pillanatokat a gyógyulásban (kicsit kevesebb fájdalom, kicsit több erő, kicsit több öröm...).


Vagyis tudatalattijában követnie kell az Öröm programját, nem figyelve a Betegség programjára, bármennyire is erős (és nem érdekel, hogy mit mondanak az orvosok és a rosszindulatú vágyaim - HŰTEM, és biztosan tudom, ámen).

Így. Bármi is történik a testemben - helyreállok és megbízom a testemben.

Hiba 5. A félelem és a szorongás programja szerint élni

A félelem 99% -os tudatlanság. Ha valaki tudja, hogy a test megjavítja önmagát, akkor miért féljen?

Tudta, hogy a kokaint 100 évvel ezelőtt adták el gyógyszertárakban álmatlanság gyógymódjaként? Tudta, hogy a lobotomia a múlt század elején a depresszió népszerű gyógymódja volt? Valóban, miután kinyitotta a koponyáját, egyetlen depresszió sem szörnyű.

Tudja, hogy az értelmi fogyatékos embereknek, különösen az oligofréneknek nincs rákja? Miért? A válasz egyszerű - nem félnek és nem aggódnak..

Ezért nem bízok mindenben az orvosokban, és soha nem fogadom el mások érveit anélkül, hogy ellenőrizném őket. Évente egyszer kórházakba járok tesztelni, megerősíteni, hogy teljesen egészséges vagyok, és elvinni egy igazolást a medencéhez.

Miért van szükségem extra stresszre? És extra félelem?

Szorongás.

Mi a szorongás? Még nem történt semmi, még mindig minden rendben van, és a beteg már szorongásban van - valami hamarosan rossz lesz! És a vonzás törvénye szerint ez történik - Hívtál? Fogj szerencsétlenséget, és kezdj el keményen küzdeni ellene.

Miért hívtad? Miért aggódik egyáltalán? Nincs válasz.

Ilyenkor megkérdezem: "Mitől félsz pontosan?"
A beteg a homlokát ráncolja: "Nos, ez... hogy megbetegedek".
Kérdezem: "Meg akarsz betegedni?"
Beteg: "Természetesen nem!"
Én: "Akkor minek gondolkodni ezen?"
Beteg: "Nos, valahogy ez... megszokásból vagy ilyesmi..."

A szorongás a létfontosságú energia állandó, nagyon erős kiadása, általában anélkül, hogy ezt az energiát táplálná (egészséges életmód, Istenbe vetett hit, szeretett család, kedvenc munka, kreativitás).

Vagyis egy személy EGYSZERŰEN SZABADONBAN a legértékesebb létfontosságú energiáját arra fordítja, hogy "féljen attól, hogy a jövőben valami rosszul fog történni"..

Általában azt kérdezem: „Oké, valami rosszul esett, és mi van, a világ felfordult? Vagy jött az apokalipszis? "
Beteg: "Nem, de nem mindent így terveztem!"
Én: "Te vagy az Úristen, és új Univerzumot hozol létre?"
Beteg: "Nem, de nem tudom, mit tegyek tovább!"
Én: „Ülj le, igyál egy teát, készíts egy új tervet. Vagy talán egy új, jobb mód nyílik meg előtted? Így volt, egy dolgot megtervezett, aztán mindent visszajátszottak, és sokkal jobban sikerült? "
Beteg: „Többször is előfordult. Mi tehát egyáltalán nem aggasztó?
Én: "Mit ad neked a szorongás?"
Beteg: "Készen állok a bajra".
Én: "Miért van szükséged bajra?"
Beteg: „Uh-uh... nincs szükség. Nincs szükségem bajra! Szóval, folyamatosan várok rá, amikor erőlködöm? ".
Én (szellemileg keresztezve magam és mantrát énekelve) „Természetesen, amire gondolunk, azt behívjuk az életünkbe. Tehát nincs szüksége nyomorúságra és betegségre? "
Beteg: „Nem! Szabad akarok lenni, gazdag és egészséges. "
Én: "Akkor miért erőlködünk?"

Tehát kimegyünk "normális" emberi lényünkhöz - mindig félni valamitől, idegesíteni, amikor EZ VALAMI megtörténik, majd sírni, milyen boldogtalanok vagyunk...

Mondj hülyeségeket? Nem, ez a szokás. És ezt a normát gyermekeinkbe is beépítjük, csakúgy, mint nekünk, ezt a hülyeséget beragadt szüleink oltották be.

Korona kérdés: És mit kell tenni? (Ne beszéljünk: Ki a hibás?)

Pihenjen és kezdjen bízni az életben, a sorsban, az Istenben. Az Úr gyönyörű, bölcs, csodálatos. Az ő képére vagyunk teremtve, és miért kellene félnünk és aggódnunk?

Kezdj magasodni az élettől. Sétáljon szénen, üvegen, ugorjon le egy ejtőernyőről, énekeljen az utcán - annyi örömet és adrenalint kap!

Ne félj tévedni. Rossz, kijavítom - az életem, úgy élem meg, ahogy akarom! Akinek tartozom - mindenkinek megbocsátok.

Nézd meg a sikeres és gazdag embereket. Aggódnak? Félnek minden új naptól? Igen, teljes mértékben élnek, a lehető legnagyobb örömet szerzik az életből! És mi akadályoz bennünket ebben? Szokásos félelem és szorongás? És megérnek egy boldog és egészséges életet?


A választás csak a miénk, és remek.

Így. Félelmünk és szorongásunk megszűnik. Ha nem sikerül: elmegyünk pszichológushoz, képzésre... És a legjobb az, ha megtanítunk arra, hogy ne féljünk mástól. Adj neki szabadságot.

Szeretem a szorongásról és az óvatosságról szóló anekdotát..

A Gophers nagyon figyelmes és óvatos állat. Tehát teljes magasságukban felállnak és megnézik - ha kígyó mászik, ha farkas lopakodik, ha sas repül az égen. És a leg Figyelmesebb arcba ütközik.

közzétette az econet.ru. Ha bármilyen kérdése van ezzel a témával kapcsolatban, kérdezze meg itt projektünk szakembereit és olvasóit

P.S. És ne feledje, csak a tudatosság megváltoztatásával - együtt változtatjuk meg a világot! © econet

Tetszett a cikk? Írja meg véleményét a megjegyzésekben.
Iratkozzon fel FB-re:

Az onkológiai pszichológiai segítségnyújtás alapelvei

A pszichológiai segítségnyújtásnak a rákos betegek átfogó kezelésének szerves részévé kell válnia.

V.A. Chulkova [2004], az ilyen segítségnyújtás több egymással összefüggő irányban is elvégezhető (12.3. Ábra).


Ábra: 12.3. Pszichológiai segítség a rákos betegek kezelésében [Chuikova VA, 2004; változásokkal].

A közvélemény megváltoztatása minden médián keresztül

Ismeretes, hogy a lakosság körében van vélemény a "rák" halálozásáról, és maga a diagnózis gyakran megjelenik a halál "büntetésének" glóriájában, egyeztetett időszak nélkül. Ezért a közvélemény megváltoztatásának fő feladata a rák "demifizálása".

Ez pedig azt jelenti, hogy megszabadulunk a sztereotípiáktól, eloszlatjuk a betegség rejtélyét, és nyitottabbá tesszük a betegek problémáinak megbeszélését. Jelenleg egyre több ember találja magát közel a betegséghez (rokonai, barátai és ismerősei, a szomszédok és kollégák betegek) - fontos megtanulni, hogyan kell élni ezzel a betegséggel.

A médiában megjelenő üzeneteket nem szabad a lakosság megfélemlítésének formájában felépíteni, amely már most is a legerősebb félelmet éli, ami gyakran megakadályozza az embereket abban, hogy időben kapcsolatba lépjenek egy onkológussal. Ehhez kiegyensúlyozott és valós információkra van szükség a betegségről, a kezelés nehézségeiről és lehetőségeiről..

Ebben az esetben a kezelés pozitív eredményeire kell támaszkodni, esetleg korábbi betegek bevonásával. Az emberek csak így tudnak fokozatosan megszabadulni a ráktól való félelmüktől, és megváltoztathatják a beteg emberekhez való viszonyukat..

Közszervezetek létrehozása a rákos betegek szociális és pszichológiai támogatására

Példa erre a grandiózus önkéntes program, a „Reach to Recovery”. Ez a szervezet New Yorkban jelent meg (1952), amikor egy Terese Lassei nevű, korábban ismeretlen emlőrákos beteg spontán impulzusával előbb az Egyesült Államokban járult hozzá, majd az egész világon (több mint 33 országban) elterjedt..

Manapság az egykori emlőrákos betegek jelenleg fizikailag és érzelmileg egészségesek, speciális szelekción, oktatáson és képzésen vesznek részt, majd személyes tapasztalataik és megszerzett tudásuk alapján társadalmi és pszichológiai támogatást nyújtanak a beteg nőknek.

Ennek a mozgalomnak Oroszországban is vannak ágai (Nadežda, Szentpétervár). Az állami szervezetek létrehozása reagál a betegek megváltozott mentalitására, és jelzi a szakemberekkel való együttműködés iránti vágyat a kezelés következményeinek leküzdése és a rákos betegek életminőségének javítása érdekében..

Például a mellrák kezeléséről szóló nemzetközi konferencián, amelyet 1997 óta rendszeresen rendeznek Kanadában, a szakemberekkel együtt a volt betegek is részt vesznek..

Pszichoterapeuták és orvosi pszichológusok segítsége

A rákos betegek pszichoterápiája javíthatja érzelmi állapotukat, ezáltal csökkentheti a betegség pszichológiai következményeit és javíthatja az életminőséget.

A pszichoterápia célja, hogy segítse a betegeket a betegség elfogadásában, abban, hogy képesek legyenek élni és kezelni a betegség körülményeit, és képesek legyenek alkalmazkodni a megváltozott élethelyzethez, felhasználva az egyén belső erőforrásait..

Daganatos betegeknél az egyéni és / vagy csoportos pszichoterápiát a teljes kezelési folyamat során el kell végezni, figyelembe véve a kezelés egyes szakaszaiban felmerülő pszichológiai problémákat, valamint az adott beteg személyes jellemzőit.

A kezelés kezdetekor több időt szánnak a beteg állapotával való munkára (érzések kifejezése, szorongás és félelem csökkentése, relaxációs készségek elsajátítása). A jövőben a hangsúly az egészségért való felelősségvállalásra és az élethez való minőségileg új hozzáállás kialakítására irányul (az önértékelés növelése, a betegség helyzetének pszichológiai feldolgozása, mint az önmagáról és képességeiről szóló ismeretek minőségi növekedése, a betegség „személyes értelmének” megértése, az emberi élet lelki vonatkozásainak kezelése). A kontroll minden típusa közül a leghatékonyabb a kognitív (az életértékeinek újragondolása).

A viselkedésszabályozás (kísérlet bizonyos eseményekkel befolyásolni a történteket: diéta betartása, napi adagolás stb.) Szintén lehetővé teszi a javulás elérését, bár nem azonos mértékben.

A mentális rendellenességek terápiáját a betegség stádiumának, a speciális kezelés következményeinek és a beteg kilátásainak figyelembevételével végzik.

Ebbe beletartozik:

A. Környezeti terápia (természet, otthon, környező család, lelki ébredés),

B. Jelenléti terápia (a beteg fájdalmának és problémáinak megosztása az orvossal).

B. Egyéni terápia (racionális, szuggesztív, csoportos). A racionális pszichoterápiát általában egyéni beszélgetés formájában hajtják végre, amelynek előfeltétele az informális, bizalmas légkör megteremtése. Ezt a beszélgetés vezetésének nem irányelvszerű stílusa, a szigorú szabályozás hiánya, a beteg megszólalási képessége, a témák sokfélesége stb..

A beszélgetés életigenlő jellege, a figyelem lekötése a modern onkológia sikereire és a beteg szerepe a kezelés hatásának elérésében leggyakrabban segít a pszichoterápiás hatás elérésében.

A szuggesztión és az önhipnózison alapuló szuggesztív pszichoterápia nem tartalmazhatja a betegség jelenlétének tagadását. A felvetés fő láncolata a betegek szedációjának elérése, a betegséggel való megbirkózás iránti bizalom kialakulása, a radikális gyógyulás lehetősége stb..

D. A művészetterápia (a művészet és a művészet önkifejezésének kezelése) abból áll, hogy a beteg figyelmét a belső világ szabályozásának kreatív (kreatív, konstruktív) módjaira kapcsolja stb. Ezt a fajta pszichoterápiát zavarónak is nevezik..

Elsősorban a zeneterápiát, a foglalkozási terápia különböző lehetőségeit, a gyűjtést stb. Használják külön pszichoterápiás hatásként és másokkal kombinálva, különösképpen a szuggesztiót.

A pszichében bekövetkező változások pszichotikus változatainak terápiája a tudatzavarok jelenlétével túlnyomórészt szomatogén irányultságú. Ebben az esetben a terápiás intézkedések tartalmazzák a méregtelenítő terápiát, az agyi ödéma tüneteinek kezelésére szolgáló glükokortikoidokat, antipszichotikumokat és nyugtatókat (haloperidol, aminazin, relanium) az izgatottság és szorongás enyhítésére, antidepresszánsokat (amitriptilin) ​​depressziós állapotokra..

Tartós esetekben tanácsos pszichiáterhez fordulni. Kiderült a pszichoterápia alkalmazásának hatékonysága a rákos betegek, különösen a fantomfájdalmak fájdalomcsillapító gyógyszeres kezelésének programjaiban is..

Így a pszichoterápiára a rákos betegek többségéhez szükség van, mivel ez kétségtelenül javítja életminőségüket, és valószínűleg befolyásolja annak időtartamát. Ebben a tekintetben a pszichoterápia alkalmazása az onkológiában további fejlesztést igényel..

Oktatási programok kidolgozása orvosok és nővérek számára

Az orvos és az ápolónő szakmája a munka témakörében „tantárgy-tantárgy” típusú, míg a felső és középfokú orvosi intézményekben történő oktatás során elsősorban a természettudományi „tantárgy-tárgy” modellt alkalmazzák. Az alanyok a jövő orvosa és ápolója, akik az orvostudomány - betegség - tárgyát tanulmányozzák. Ugyanakkor gyakran nem veszik figyelembe, hogy a betegségek olyan embereknél is előfordulnak, akik szintén alanyok.

A jelzett ellentmondás sok nehézséget okoz az orvos és a nővér gyakorlati munkájában. Az olyan szakmákban, mint az "alany-tantárgy", szükséges követelmény a kommunikáció, a kapcsolattartás, az interakció fenntartása, más emberek állapotának átélése.

Következésképpen az orvos és a nővér munkája két egymással összefüggő tevékenységtípusból áll: orvosi és kommunikációs. Az ilyen tevékenységek ügyes kombinációja a sikeres munka kulcsa..

Az orvosok és az ápolónők meglévő képzési programjaiban nincs külön rész, amely kommunikációval foglalkozó szakemberek képzésére szolgál. Ezt a hiányt leggyakrabban a deontológiai normák betartásának követelményei, valamint az orvos vagy a nővér életére és szakmai tapasztalatára való hivatkozás tölti ki, de ez, amint azt a gyakorlat is mutatja, egyértelműen nem elegendő a hatékony munkavégzéshez, különösen egy onkológiai klinikán..

Nyilvánvaló, hogy az orvosoknak és a nővéreknek oktatási programra van szükségük a pszicho-onkopógiában, beleértve előadásokat és pszichológiai képzéseket..

Ez elősegítené a betegellátás holisztikus megközelítését, és ezáltal javítaná ellátásuk minőségét, valamint növelné az orvosok és az ápolók képességét arra, hogy megbirkózzanak saját stresszel..

Uglyanitsa K.N., Lud N.G., Uglyanitsa N.K.